Omega 3

Omega 3 voedingssupplementen online kopen

Ons assortiment Omega 3 voedingssupplementen producten, online te kopen bij De Gezondheidslijn. De laagste prijs van Nederland. Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.

Omega 3 vetzuren behoren tot de groep meervoudig onverzadigde vetzuren. Er zijn er drie vooral heel bekend, namelijk alfa-linoleenzuur (ALA) wat vooral voorkomt in lijnzaadolie, eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) die te vinden zijn in vette vissoorten.

Meer informatie over Omega 3 supplementen

Het menselijk lichaam maakt deze vetzuren niet zelf aan en heeft dus de juiste voeding nodig om dit binnen te krijgen. Wel kan het lichaam ALA omzetten in EPA en DHA vetzuren. Echter levert dit vaak niet genoeg EPA DHA op, waardoor een tekort mogelijk is. Het is daarom goed om ook EPA DHA via de voeding binnen te krijgen. Deze vetzuren zijn vooral te vinden in vis, schaal- en schelpdieren. In vette vis, zoals zalm, sardines, forel, makreel, haring en paling, zit de meeste Omega 3 vetzuren. Maar als ondersteuning van een gezonde leefstijl, kun je ook kiezen voor Omega 3 supplementen van De Gezondheidslijn.

Visolie capsules

Om voldoende van deze vetzuren binnen te krijgen uit vis, raadt het Voedingscentrum iedereen aan om minstens eenmaal per week vette vis te eten. Echter, wie niet graag vis eet, krijgt te weinig Omega 3 binnen. En dat terwijl het zo goed voor je hart en vaten is. Het kan zelfs de weerstand van je lichaam ondersteunen, is goed voor de hersenen en kan mogelijk helpen bij depressies en concentratieproblemen.

Gelukkig is het ook verkrijgbaar in verschillende visolie supplementen. De visolie is dan gevangen in makkelijk in te nemen visolie capsules, zodat je toch aan de juiste hoeveelheden vetzuren komt. Het is daarbij goed om te kijken hoeveel EPA en DHA omega-3-vetzuren er in het visolie supplement zijn opgenomen en of het om zuivere olie uit vis gaat. Hoe zuiverder de olie, des te makkelijker neemt het lichaam de vetzuren op.

Beste visolie capsules?

Bij De Gezondheidslijn vind je verschillende merken Omega 3 supplementen. Vind de beste visolie capsules in het ruime assortiment. Zo vind je verschillende visolie druppels en capsules en ook verschillende merken, zoals Vitakruid visolie en visolie van Orthica in het assortiment.

Bestel Omega 3 supplementen bij De Gezondheidslijn

De Gezondheidslijn heeft een ruim assortiment van 60.000 producten van verschillende merken die via onze webshop te bestellen zijn. Ons team staat voor een goede prijs/kwaliteit verhouding voor al onze producten. En heb je jouw visolie Omega 3 supplementen voor 21:00 besteld, dan is die morgen in huis!