Multi Dag & Nacht Mama Vitakruid 2x90st

• Foliumzuur in de dosering aanbevolen door Gezondheidsraad & verloskundigen
• Quatrefolic®: beste foliumzuur wereldwijd beschikbaar
• Met B-vitaminen voor het energieniveau

Energie voor de dag, ontspannen en opbouwen in de nacht
Wat is het verschil tussen Dag en Nacht
Cellen weten hoe laat het is

Alle levensprocessen spelen zich af in en door cellen. Eén van de verbazingwekkende eigenschappen van cellen is dat ze weten hoe laat het is. ‘s Nachts functioneert ons lichaam anders dan overdag. Biologische klokken zijn zo ingesteld dat organismen precies weten wat ze op welk tijdstip moeten doen en hebben daar de juiste stoffen bij nodig.

Biologische ritmen

De chronobiologie houdt zich bezig met het onderzoek van de biologische ritmen. Men heeft inmiddels zo’n honderd processen in ons lichaam ontdekt die hun eigen ‘klok’ hebben. Multi Dag & Nacht Mama Vitakruid houdt rekening met de kenmerken van deze ritmen. Zo zijn er vitamines, anti-oxidanten en mineralen die elkaars werking ondersteunen en keer-op-keer elkaar activeren in een recycling systeem voor de dag en een recycling systeem voor de nacht.

Op deze manier ontstaat synergie. Overdag krijgt het lichaam de energie en tijdens de nachtrust worden de lichaamscellen weer opgebouwd. Overdag ondersteunen o.a. de B-vitamines het energieniveau en tijdens de nachtrust worden de lichaamscellen door een juiste keuze van vitamines, mineralen en kruiden in gereedheid gesteld voor de nieuwe dag.

Een gevarieerd dieet is essentieel om voldoende vitaminen en mineralen uit voeding te halen. Zorg er dus voor dat je varieert met verse, onbewerkte voedingsmiddelen, zoals groenten, fruit, vis, vlees, peulvruchten, zuivel, noten, pitten en zaden, voor een optimale voedingswaarde. Als je zwanger bent zijn er echter wel wat nutriënten die om extra aandacht vragen:

• Foliumzuur: vooral groene groenten zoals spinazie, boerenkool en tuinbonen zijn goede bronnen. Ook volkoren graanproducten, vlees en zuivel bevatten foliumzuur.
• Omega 3: DHA is een belangrijke bouwstof voor de ogen en hersenen van de foetus. Het advies is om twee keer per week (vette) vis te eten als je zwanger bent. Kies voor forel, zalm of tilapia.
• Calcium: te vinden in zuivel, groene groenten en volkoren graanproducten.
• Jodium: zit vooral in brood, zuivel, eieren en vis.
• IJzer: dierlijke voeding zoals vlees en vis en plantaardige producten zoals volkoren graanproducten peulvruchten en spinazie.

Daarnaast zijn er dingen waarvan je beter niet te veel kan eten zoals rauwe producten, leverproducten, bepaalde vissoorten, koffie, drop en sojaproducten

Multi Dag & Nacht Mama Vitakruid voor de mama

De Multi Dag & Nacht Mama is een vegan multivitamine ontwikkeld voor vrouwen met een kinderwens, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. De formule bevat daarom ingrediënten die belangrijk zijn rondom de zwangerschap zoals foliumzuur, choline en ijzer. Multi Dag ondersteunt middels een volledig B-complex het energieniveau. Iets wat jij in deze periode goed kunt gebruiken!

Hoge dosering foliumzuur zoals aanbevolen door verloskundigen

Verloskundigen bevelen een suppletie van 400 mcg foliumzuur per dag aan gedurende het verloop van de zwangerschap. Verschillende complicaties die zich kunnen voordoen tijdens de zwangerschap zijn namelijk verwant aan een ontoereikend foliumzuurgehalte. Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van een open ruggetje bij de zich ontwikkelende foetus.

Aangezien het vier weken duurt voordat foliumzuur is opgenomen in je lichaam, geldt de aanbeveling al vanaf het moment dat je zwanger wilt worden. Foliumzuur draagt bij tot de vorming van de placenta en de groei van de foetus.

Samenstelling per dagdosering van 1 tablet Multi Dag Mama

Multi Nacht Mama

* Referentie-inname

** Geen RI vastgesteld

Ingredienten Multi dag & nacht mama Vitakruid 

Multi Dag Mama:
Vitaminen, mineralen, citrus bioflavonoïden, grape seed extract (OPC), inositol, alfa-liponzuur, 5-methyltetrahydrofoliumzuur glucosamine zout, microcrystallijne cellulose (vulstof), magnesium stearaat (antiklontermiddel), hydroxypropyl methyl cellulose (coating), silicium dioxide (vulstof),  polysorbaat (moisterizer), bijenwas (glansmiddel)

Multi Nacht Mama:
Vitaminen, mineralen, aminozuren, dimethylethanolamine bitartraat, microcrystallijne cellulose (vulstof), croscamellose sodium (disintegrant), magnesium stearaat (antiklontermiddel), hydroxypropyl methyl cellulose (coating), silicium dioxide (vulstof),  polysorbaat (moisterizer), bijenwas (glansmiddel)

Gebruik Multi dag & nacht mama Vitakruid

Multi Dag Mama: Neem 1 tablet ’s ochtends in. Deze formule voorziet in voedingsstoffen die goed zijn rondom de zwangerschap en lactatieperiode en is goed voor de energiebehoefte overdag. De formule wordt gecombineerd met Multi Nacht Mama voor de opbouw gedurende de nacht.
Multi Nacht Mama:  Neem 1 tablet ’s avonds in. Deze formule voorziet in voedingsstoffen die goed zijn rondom de zwangerschap en lactatieperiode en is goed voor opbouw van spier- en hersenweefsel en bevordert een gezonde nachtrust. De formule wordt gecombineerd met Multi Dag Mama voor de energie overdag.
Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.