Raw Chiazaad Zwart Reformfoods 500g
€9,95
Chiazaad werd eeuwenlang gegeten door Maya’s, Azteken en de Inca’s. “Chia” betekent letterlijk “Kracht” in de oude Maya taal.
Beschrijving
Chiazaad RAW Superfood 500 gram:
TerraSana Chiazaad om je slank, fit, energiek en gezond te houden!
Chia zaad kan je aan je fruitbeleg (jam), yoghurt, sauzen, soep, brood, rijst, of aan je smoothie toevoegen.
Chiazaad RAW kenmerken:
– rijk aan Omega -3-vetzuren
– boordevol vezels
– bron van eiwitten
– rijk aan ijzer
– rijk aan calcium
– boordevol antioxidanten
Chiazaad RAW Superfood :
Leuk te weten: Chiazaad werd eeuwenlang gegeten door Maya’s, Azteken en de Inca’s. “Chia” betekent letterlijk “Kracht” in de oude Maya taal. Een Azteekse boodschapper kon de hele dag rennen dankzij de energie die geleverd werd door de Chia zaden. Chiazaad werd ook wel “lopers voedsel” genoemd.
Chiazaad is het zaad van de salvia hispanica, een bloeiende plant uit de muntfamilie.
Het is de rijkste plantaardige bron van omega-3-vetzuren die we kennen. In het Westers dieet kom je niet zo makkelijke aan je omega 3 vetzuren en zitten in bijvoorbeeld vis. Chiazaad zit ook vol voedzame eiwitten, vezels, beschermende antioxidanten en de essentiële mineralen ijzer en calcium.
Chia geeft je een verzadigd gevoel.
gebruik: De chiazaden kunnen zo uit de hand gegeten worden, maar je kunt ze ook eerst even weken in bijvoorbeeld yoghurt, melk, water of vruchtensap, waardoor een gel ontstaat met een zachte structuur en een nootachtige smaak. Door je ontbijt (even laten weken) geeft chiazaad meteen een verzadigd gevoel.